Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 31,2 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2158 kcal
|
Grasa: 66,84g | Prot: 171,34g | Carbh: 231,61g.
Desayuno: Milka Schoko & Keks, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Магнит Апельсин, Перекресток Авокадо , Магнит Слива, Магнит Клубника, Планета Витаминов Черника, Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Got7 Protein Cheesecake. Almuerzo: Ашан Шампиньоны, Ашан Лук, ВкусВилл Цуккини, La Tourangelle Масло Авокадо, АТАК Баклажаны, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Морковь Свежая, Линия Куриное Филе, M&M's Hi Protein Chocolate , Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Шампиньоны, Магнит Морковь Свежая, Ашан Лук, ВкусВилл Цуккини, АТАК Баклажаны, Линия Куриное Филе, La Tourangelle Масло Авокадо, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Укроп, Помидоры, Kikkoman Sojasoße, Enjoy Free 5-Kalorien-Nudeln, Bamboo Garden Sweet-Chili Sauce. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ssleepyhead42
|