Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2021
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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948 kcal
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Grasa: 27,61g | Prot: 39,58g | Carbh: 133,78g.
Desayuno: Milbona Quark Magerstufe, Kaffee, Milch 1,5%, Jacobs Espresso . Almuerzo: Kaufland Butter Spritzringe , Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). Cena: Äpfel, Chili Con Carne mit Bohnen, Mischkornbrot, REWE Apfelmus. Pasa Bocas / Otros: Fin Carré Ganze Nuss Weiße Schokolade. más...
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1582 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Weihnachtsbaum1
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