Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2021
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1577 kcal
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Grasa: 44,05g | Prot: 129,80g | Carbh: 163,01g.
Desayuno: Quaker Oat So Simple Original, Asda Unsweetened Almond Milk, Bananas, Jordans Skinny Syrup. Almuerzo: Tesco Lambs Lettuce, Waitrose Sweet Potato Falafels, Tesco Cucumber, Tesco Balsamic Glaze, Pickled Beetroot (Solids and Liquids, Canned), Morrisons Baby Plum Tomatoes, Waitrose British Cooked Chicken Sweet Chilli Mini Fillets. Cena: Garlic , Capers , Dijon Mustard, Vinegar, Heinz Light Mayonnaise, Waitrose Mini Rosemary & Sea Salt Focaccia, Sainsbury's Parmigiano Reggiano D.O.P, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Tesco Little Gem Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Tuc Cheese Sandwich, Pink Lady Apples, Alpro Go on Mango, McVitie's Milk Chocolate Digestive Thins, Aldi Skimmed Milk, Coffee, MyProtein Impact Whey Protein, Tea with Skimmed Milk, Alpro Unsweetened Almond Milk. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de betka.simova
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