Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2021
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101,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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918 kcal
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Grasa: 37,89g | Prot: 68,12g | Carbh: 81,36g.
Almuerzo: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Erdbeeren, Leerdammer Leger, Du darfst Kalbsleberwurst , Nutella Nutella, Harzer Harzer Roller , Gutfried Corned Beef , Leicht & Cross Kräftiger Roggen. Cena: Zwiebeln, Margarine Planzenöl, 20% Fett), Extra Natives Olivenöl, Cucina Balsamico Creme, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Gemischte Blattsalate, Tomaten, Brokkoli, Gourmeat Rinder Kebab. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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