Diario de nenaterese, 30 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2021
56 kg Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2021:
1748 kcal Grasa: 40,97g | Prot: 128,06g | Carbh: 219,80g.   Desayuno: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Valio Sokeroimaton Mustikka Keitto, Banan, Rainbow Vadelma, Kotimaista Kaurahiutale, Birkkalan Spelttihiutaleet, Kotimaista Laktoositon Kevytmaitojuoma. Almuerzo: Atria Perhetilan Kana Fileesuikale Honey Butter, Rainbow Oriental Wok Mix, Tomater, Rainbow Valkosipuli Oliiviöljy, Arla Apetina Feta 3%, Grönabladsallad, Gurka, Vindruvor. Cena: Vindruvor, Atria Vuolu Porsaan Savupaistista. Pasa Bocas / Otros: Banan, Halo Top Candy Bar, Nick's Vanilla Caramel Crunch, Fazer Rukiinen Piirakka, Sondey Biscuit Rings, Äpple, Skyr Vanilja, Elovena Pikapuuro 4 Viljaa, Sinuhe 3-Viljan Sämpylä, Kokt Ägg, Gurka, Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Valio Aamupala 5%, Becel Original. más...
1986 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 30 minutos, Sentado - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Google Fit - 20 horas y 30 minutos. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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