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a por el viernes!!!
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1275 kcal
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Grasa: 54,21g | Prot: 56,57g | Carbh: 142,55g.
Desayuno: Bizcocho, Pan Integral, J.D. Gross Chocolate Negro Ecuador 95%, Puleva Leche Desnatada Omega 3 con Nueces, Aceite de Oliva Extra Virgen, Café Espresso. Almuerzo: Tello Lomo de Orza, San Miguel Cerveza 0,0, Hacendado Queso Feta, DIA Atún Claro en Aceite de Oliva, Cebollas, Tomates Cherry, Hacendado Palitos con Frutos Secos. Pasa Bocas / Otros: Té Rojo, Capuchino. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mariogol19
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