Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2021
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2054 kcal
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Grasa: 76,27g | Prot: 72,29g | Carbh: 284,19g.
Desayuno: Творог 9%, Яблоко, Банан, Йогурт(Ново-Ивановский), Плеза Льняная Каша, Геркулес Овсяные Хлопья, Vinut Mango Juice Drink. Almuerzo: Печенье к Чаю, Фундук Фундук, Мёд, Морковь, Зеленый Борщ. Cena: Чеснок, Зеленый Борщ, Морковь по-Корейски, Кулич Пасхальный, Айран, Зеленый Чай. Pasa Bocas / Otros: Чай, Йола Ветчина К Чаю. más...
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1930 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de katerina_prudkova
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