Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2021
|
112 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2075 kcal
|
Grasa: 29,95g | Prot: 99,01g | Carbh: 252,53g.
Desayuno: Яблоко Зеленое, Тыква, Мёд, Увелка Кукурузная Каша, Простоквашино Сливки 10%. Almuerzo: Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые , Вологодское Варенье Персиковое, Чудо Печь Рижский Хлеб, Сметана, Кухня на Районе Окрошка на Квасе, Русский аппетит Кофе с Молоком, Сладкая Артель Зефир "Кольцо Зефирное". Cena: Куриное Филе на Гриле, Пиво. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|