Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2014
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1363 kcal
|
Grasa: 27,10g | Prot: 106,19g | Carbh: 159,71g.
Desayuno: Tea (Brewed), Sugar, Schwan's Bright Starts LiveSmart English Muffin. Almuerzo: Silk Vanilla Soymilk, Schwan's Vanilla Ice Cream, Inner Armour Nitro-Peak. Cena: Cooked Broccoli (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Cottage Cheese, Schwan's Mahi Mahi. Pasa Bocas / Otros: Franzia Fruity Red Sangria, Russell Stover Assorted Fine Chocolates (3), Presweetened Tea, Clover Valley Whole Baby Dill Pickles, Target Cherry Candy Cane. más...
|
|
2990 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 9 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de millerwc
|