Diario de СветланаМ1984, 30 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2021
54,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2021:
1553 kcal Grasa: 61,09g | Prot: 112,48g | Carbh: 140,55g.   Desayuno: Глобус Сыр Маасдам Элит, Авистрон Икра Мойвы Пробойная Солёная, Русский продукт Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Магнит Батон Подмосковный Новый, Яйцо, Зеленый Лук. Almuerzo: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сметана 20%, Томатный Соус, Лук, Морковь, Говядина Постная, Макфа Свитки. Cena: Яблоко, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Идеал Масло Подсолнечное, Картофель, Куриные Голени с Кожей. Pasa Bocas / Otros: Haas Ванилин, Замороженная Вишня, Сахарный Песок, Эндакси Мука Рисовая, Сметана 20%, Коровка из Кореновки Творог 9%. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de СветланаМ1984


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.