Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
701 kcal
|
Grasa: 17,28g | Prot: 25,49g | Carbh: 109,60g.
Desayuno: Lactal Pan con Salvado, Café, Baggio Jugo de Naranja, Arcor Mermelada Light de Frutilla, Tregar Queso Untable. Almuerzo: Tarta de Pollo. Cena: Milkaut Leche Parcialmente Descremada. Pasa Bocas / Otros: Café Instantáneo , Grandiet Tutucas, CBSé Yerba Mate. más...
|
|
3947 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Cocinar - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 1 hora y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, gym - 1 hora, Baño - 30 minutos, caminar - 1 hora y 5 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nadia.alignani
|