Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1047 kcal
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Grasa: 25,38g | Prot: 132,58g | Carbh: 66,77g.
Desayuno: Essential Nutrition Xilitol, Batata Doce, Ovo Frito, Clara de Ovo, Nutrify Collagen Renew , Café. Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Alface, Tomates, Cebolas, Pimentão Verde, Peito de Frango, Nutrify Collagen Renew . Cena: Ovo, Peito de Frango, Clara de Ovo, Nutrify Collagen Renew. Pasa Bocas / Otros: Mamão, Profit Whey Isolate Protein Mix, Nutrify Collagen Renew. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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