Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1139 kcal
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Grasa: 25,31g | Prot: 55,36g | Carbh: 176,83g.
Desayuno: Mamão, Ipanema Ricota Fresca, Qualy Qualy Vita , Pão Francês sem Miolo, Café com Açúcar, Jussara Leite Integral. Almuerzo: Sakura Shoyu Tradicional, Alface, Quero Feijão Carioca , Feijão Fradinho Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Leão Fuze Chá de Maçã, Ceratti Peito de Frango Defumado Light, Ipanema Ricota Fresca, Qualy Qualy Vita, Pão Francês sem Miolo. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Polenguinho Polenguinho Pocket Light. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karenrcas
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