Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1256 kcal
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Grasa: 41,13g | Prot: 98,53g | Carbh: 125,35g.
Desayuno: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), ABC Saus Sambal , Natlab Soy Protein Isolate Vanilla, Putih Telur, Telur, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Almuerzo: Pepaya, Buah Pir, Natlab Soy Protein Isolate Vanilla. Cena: Sohun Kaca Sohun, Tropical Minyak Goreng 2X Penyaringan, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Oncom, Udang, Oyong, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de putrikrisharviana
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