Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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661 kcal
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Grasa: 46,56g | Prot: 26,72g | Carbh: 42,83g.
Desayuno: Kaffee. Almuerzo: Schärdinger Joghurt Camembert, Edeka Porree, Strauchtomaten, Gekochtes Ei, Rapsöl, Achterhof Kurkuma Pulver, Paprikapulver, Konjaknudeln, Tomatenmark. Cena: Gemischte Nüsse. más...
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2082 kcal
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Ejercicio:
rudern - 1 hora y 12 minutos, Descansando - 14 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de wasserquelle
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