Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1376 kcal
|
Grasa: 63,97g | Prot: 88,71g | Carbh: 111,09g.
Desayuno: Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Омлет с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Сахар. Almuerzo: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Картофелем. Cena: От Мартина Семечки Тыквенные Обжаренные Неочищенные с Солью , Orion Чокопай, Гармония Сметана 20%, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Большая Кружка Ряженка 4%, Курага, Ашан Миндаль Сушеный, Пятерочка Груша Сезонная , Простоквашино Творог Зернёный 7%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de viktoriiaisaeva
|