Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2096 kcal
|
Grasa: 74,59g | Prot: 102,48g | Carbh: 252,57g.
Desayuno: Eco Botanica Горький Шоколад, Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури, Магнит Банан, Арахисовый Джо Арахисовая Паста, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, 3 Fish Горбуша Кусочки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком. Almuerzo: SPAR Булочка с Корицей. Cena: VPLab Nutrition Pure Iso Whey, То, Что Надо! Финики, Зелёное Село Кефир 1%, Bonduelle Огурцы Маринованные, Первая Свежесть Котлета Куриная Сливочная, Картофель Отварной, Ядрена Копоть Сосиски Классические. Pasa Bocas / Otros: Теремок Морс Клюквенный, Осетинские Пироги Пирог с Осетинским Сыром. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталья Panina
|