Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
|
90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1762 kcal
|
Grasa: 54,74g | Prot: 176,61g | Carbh: 145,27g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Окей Манго, Голубика, Приготовленный Яичный Белок, Hochland Плавленный Сыр, Modern Bakery Protein Bread. Almuerzo: Яблоки (без Кожи), Pure Protein Lemon Cake Bar. Cena: Now Omega-3, Яблоко, Muscle Core Protein Water. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alexandr Shashkov
|