Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2547 kcal
|
Grasa: 98,79g | Prot: 160,04g | Carbh: 254,71g.
Desayuno: Смешанные Орехи, Карат Творог Зерненый 4%, Real Сырники Классические, Летний День Молоко 3,2%, Русский Хлеб Батон Подмосковный, Ремит Колбаса Докторская. Almuerzo: Песочное Печенье, Ударница Мармелад, Шармель Пастила, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печень Куриная Жареная, Макароны Отварные. Cena: Жареный Картофель, Хлеб Бородинский, Санта Бремор Матиас Филе Сельди. Pasa Bocas / Otros: Шармель Пастила, Ударница Мармелад, Домик в деревне Молоко 3,5%. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|