Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1863 kcal
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Grasa: 64,53g | Prot: 105,04g | Carbh: 221,30g.
Desayuno: Coop Färskost Naturell, Nestlé Kvarg Lindahls, Bonne Maman Confiture de Framboises, Flocons d'avoine (40g), Noisette, Amandes, Raisins Secs, Pain Complet. Almuerzo: Banane, Tian de courgette, Favor!T Basturökt Skinka. Cena: Auchan Mozza Sticks, Buffalo Grill Famous Bacon Burger, Pommes de Terre Frites. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Chai Tea Latte, Noisette, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. más...
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2002 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 25 minutos, Yoga Vinyasa - 1 hora y 19 minutos, Descansando - 13 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pamplerose
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