Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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859 kcal
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Grasa: 11,70g | Prot: 56,03g | Carbh: 132,64g.
Almuerzo: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Wortel Dimasak, Tahu Kukus, Sunpride Pisang Single, Nasi Putih. Cena: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ikan, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Nangka. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lisa_valen
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