Diario de ir_pom, 29 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
44,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2021:
1522 kcal Grasa: 55,69g | Prot: 113,32g | Carbh: 128,02g.   Desayuno: Данон Творог Мягкий 0%, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Almuerzo: Касес Хлеб Тостовый Сезам, Огурец (с Кожурой), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо Куриное. Cena: Огурец (с Кожурой), Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Магнит Картофель. Pasa Bocas / Otros: Doctor's Collagen. más...
69 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ir_pom


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.