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29 abr. 21
Diario de missdemoness1, 29 abr. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
66,5 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
4,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 abril 2021:
731 kcal
Grasa: 28,65g | Prot: 47,30g | Carbh: 65,61g.
Desayuno:
Garmans Porridge Apple Cinnamon, Strawberries, So Good Unsweetened Almond Milk.
Almuerzo:
Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Minestrone Soup, Woolworths Select Light Tasty Shredded Cheese, Burgen Wholesgrains & Oats.
Cena:
Woolworths Tuna Mexican Style, Cooked Egg, Birds Eye Broccoli & Cauliflower Rice, Cooked Pumpkin (from Fresh, Fat Added in Cooking).
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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great loss 🥰👌
28 abr. 21 por el miembro:
trishjones
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