Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1418 kcal
|
Grasa: 62,52g | Prot: 55,00g | Carbh: 164,40g.
Desayuno: Buah Pir, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Dadar, Pecel Lele, Urap, Nasi Putih. Cena: Pepaya, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Dua Kelinci Kacang Koro Pedas, Dua Kelinci Sukro Kribo, Dua Kelinci Sukro Kacang Bersalut BBQ, Dua Kelinci Sukro Kribo, Gery Saluut Malkist (Matcha), Kerupuk Makanan Ringan, Sayur Bening Bayam, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Martabak Manis, Risoles. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|