Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2470 kcal
|
Grasa: 69,64g | Prot: 138,09g | Carbh: 332,40g.
Desayuno: Колос Хлеб Губернский, Махеевъ Джем Апельсиновый, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лаваш Тонкий, Банан, Яблоко. Almuerzo: Конфеты из Молочного Шоколада, Белый Город Молоко 2,5%, Губкинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Лук, АО Тандер Яблоко, 27 апр сердце фасоль. Cena: Bounty Шоколадный Батончик, Кулич Пасхальный, Болгарский Перец, Колос Хлеб Губернский, Капуста, Куриные Голени с Кожей. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihailsk
|