Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2014
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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122 kcal
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Grasa: 3,47g | Prot: 16,06g | Carbh: 6,84g.
Desayuno: Coffee (Instant), Lowfat Cheddar or Colby Cheese, Mixed Salad Greens. Almuerzo: Lettuce Salad with Tomato, Baked or Broiled Fish. Cena: Ginger tea. más...
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2073 kcal
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Ejercicio:
Recumbent Bike - 22 minutos, Treadmill - 26 minutos, Elliptical - 1 hora y 6 minutos, Descansando - 14 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ayshaaldhaheri
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