Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1706 kcal
|
Grasa: 72,38g | Prot: 104,82g | Carbh: 161,18g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Сырники. Almuerzo: Кофе с Молоком, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кокос. Cena: Ашан Паштель Де Ната, Кофе с Молоком, Авокадо ПП-Бургер, Куриное Филе, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Кисель, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кокос, Nutco Арахисовая Паста Хрустящая, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). más...
|
|
2085 kcal
|
Ejercicio:
Функционально- силовая - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olga_zakhar
|