Diario de LenaBetke, 24 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2021
59,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2021:
1840 kcal Grasa: 56,18g | Prot: 108,11g | Carbh: 225,82g.   Desayuno: Milbona High Protein Pfirsich-Maracuja Quark-Creme, Erdbeeren, Cocktailtomaten, Salatgurke, REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Ei, Вафли на кефире k=1,42. Almuerzo: K-Classic Pinienkerne Naturbelassen, Edeka Rucola, Aldi Kaffeeweißer , Müller Froop Zitrone, Apfel, Enjoy Free Glutenfreies Brot, Рагу из свинины k=0,85. Cena: Halloren Halloren Kugeln Schoko Eierlikör, Aldi Bio Mini Maiswaffeln Popcorn, Lovilio Grana Padano Gerieben, Zucchini, Соус к пасте k=1,19. Pasa Bocas / Otros: Aldi Bio Mini Maiswaffeln Popcorn, Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Dolce Gusto Nesquik. más...
2195 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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