Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1327 kcal
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Grasa: 75,68g | Prot: 101,95g | Carbh: 71,23g.
Desayuno: Brownie Low Carb, Boa Mão Crepioca de Frango , Café. Almuerzo: Vagem, Ervilhas (Congelado), Purê de Batata Doce, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Cena: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Ovo Frito, Purê de Batata Doce. Pasa Bocas / Otros: Café, Amendoim. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de fattima.soares
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