Diario de evamartina, 28 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
72,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2021:
1696 kcal Grasa: 95,22g | Prot: 51,60g | Carbh: 154,00g.   Desayuno: Aldi Gouda, Aldi Schwarzwälder Schinken, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Edeka Dinkelbrötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: REWE Bio Romana Salatherzen, Lidl Salatgurke, Iglo 8 Kräuter, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee,  Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Kinder Pinguin Schoko, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
2024 kcal Ejercicio: Lavado de Ropa - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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