Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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762 kcal
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Grasa: 33,03g | Prot: 37,23g | Carbh: 74,11g.
Desayuno: Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). Almuerzo: Graubrot, Bauerngut Sportsalami Geflügel. Cena: Blauschimmelkäse, Gutes Land Gouda , Aldi Vollkorn Knäckebrot . más...
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Ganando 2,0 kg a la Semana
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