Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1355 kcal
|
Grasa: 72,43g | Prot: 57,91g | Carbh: 123,74g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Кофе, Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура", Хороль Сметана 10%, Творог 5%, Банан. Almuerzo: Любятово Крекер Янтарный с Сыром , Хохланд Творожный Сыр, Кофе, Креветки (Вареные или на Пару), Сосиски, Суп-Пюре из Тыквы, Растительное Масло, Свеклы. Cena: Приготовленная Брокколи (Замороженная), Омлет или Яичница. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Бабаевский Шоколадный Батончик, Кофе. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Дереза2
|