Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1755 kcal
|
Grasa: 69,32g | Prot: 81,99g | Carbh: 200,94g.
Desayuno: Клубника, Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Whey ATP Nutrition, Philadelphia Сыр Light, Колбаса Чорисо, Банан, Ржаной Хлеб. Almuerzo: Козий Сыр (Твердый), Ржаной Хлеб, Колбаса Чорисо, Соусом Песто, Маслины, Салат Овощной, Куриное Филе, Рис Отварной. Cena: Соусом Песто, Салат Овощной, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Наш Сік Яблочный Сок. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Melomania
|