Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1712 kcal
|
Grasa: 82,72g | Prot: 126,12g | Carbh: 124,84g.
Desayuno: Хлеб Бородинский, ВкусВилл Сыр Губернский с Пажитником, Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Помидоры, Лук, Hortex Шампиньоны. Almuerzo: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Избенка Сметана 15%, Цукини, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Cena: Избенка Молоко 3,2%, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Оливковое Масло, Сыр Моцарелла, Зеленые Оливки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Салат Айсберг. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|