Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1465 kcal
|
Grasa: 57,86g | Prot: 135,46g | Carbh: 83,17g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Ленивые сырники🥟, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Almuerzo: Bonduelle Молодой Горошек, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Мёд, Магнит Апельсин, Грецкие Орехи, Жареная или Запеченная Курица. Pasa Bocas / Otros: XXL Power Protein Bar Cocos, Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annboo_
|