Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1530 kcal
|
Grasa: 53,88g | Prot: 85,96g | Carbh: 169,30g.
Desayuno: Рахат Достык, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Сметана 15%, Nescafe Dolce Gusto Americano, Секрет Стройности Варенье без Сахара Клюква, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Almuerzo: Папа Может Сосиски Мясные, Картофель Отварной, Салат красное море. Cena: Вкуснотеево Кефир 1%, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Секрет Стройности Варенье без Сахара Клюква, Сахалин Рыба Боковник Нерки , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Селяночка Батон Нарезной. Pasa Bocas / Otros: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de birukova.anny25
|