Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
|
91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2553 kcal
|
Grasa: 97,61g | Prot: 202,72g | Carbh: 208,79g.
Desayuno: Плавленный Сыр, Огурец (без Кожуры), Modern Bakery Protein Bread, Окей Манго, Голубика, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Молком Молоко 2,5%, Болгарский Перец, Приготовленный Яичный Белок. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 0,5%, Яблоко, Detour Протеиновый Батончик . Cena: Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Лепешка Арабская Пита, Шашлык из Курицы, Ризотто с Грибами, Goodman Рибай Стейк, Запеченные или Жареные Креветки. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alexandr Shashkov
|