Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2021
|
102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2646 kcal
|
Grasa: 85,66g | Prot: 83,12g | Carbh: 254,41g.
Desayuno: Глобус Чиабатта, Глобус Молоко 1,5%, Boiled Egg, ВкусВилл Орешки с Варёной Сгущёнкой. Almuerzo: Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Global Village Вешенки, Увелка Перловая Каша , Мираторг Фарш Говяжий Блэк Ангус. Cena: Long Island Iced Tea, Две Палочки Суши Угорь, Суши Весла Суши Лосось, Grow Food Лапша Удон с Говядиной (300г). Pasa Bocas / Otros: Franziskaner Пиво, Brewdog Пиво Punk IPA, Granny Smith Apples. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de airyman
|