Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2021
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1472 kcal
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Grasa: 51,32g | Prot: 101,43g | Carbh: 151,95g.
Desayuno: Magerquark, Aldi Gefrorene Himbeeren, More Nutrition Total Protein Buttermilk Lime, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, More Nutrition Chunky Flavour, Take It Veggie Champignon-Shiitake Aufstrich , Äpfel, Eiweißbrot, Rohkost, Abtei Gelatine Pulver. Almuerzo: More Nutrition Chunky Flavour, Koro Drogerie Soja Crispies Kakao, Alnatura Soja Natur Vegan, Banane, Brinkers La Vida Vegan Zartbitter, Oatly Hafer Barista Edition, Flohsamenschalen. Cena: DM Bio Kichererbsennudeln, Olivenöl, Dosentomaten, Parmesan (Gerieben), Schwarze Oliven, Sardellen (Entwässerte Feststoffe in Öl Eingelegt, Konserviert). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de cananut
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