Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2021
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1575 kcal
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Grasa: 55,27g | Prot: 108,96g | Carbh: 167,75g.
Desayuno: Schokobrötchen, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Goldessa Frischkäse Balance, Saint Albray L'intense, Marmelade, REWE Reiswaffel, Steinecke Laugenecke, Milch 1,5%, Milbona Quark Magerstufe, Inkospor Active pro 80 Stracciatella. Almuerzo: Ziegenkäse, Brownie, Tomatensuppe, Eisbergsalat, K-Classic Kassler Aufschnitt. Cena: Nordsee Norwegisches Lachsfilet auf der Haut Gebraten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ehrmann High Protein Pudding , Spargel (Frischware), Milch. Pasa Bocas / Otros: Milfina Milch 1,5% Fett. más...
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1951 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Hula Hoop - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de paula0908
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