Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2021
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1525 kcal
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Grasa: 43,08g | Prot: 48,89g | Carbh: 244,06g.
Desayuno: Pakcoy, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Kacang Panjang Hijau, Kelapa, Pangsit Goreng, Pisang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Gula Pasir, Jeruk Nipis, Tahu Isi. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de gitowaluyo
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