Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2021
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1171 kcal
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Grasa: 63,77g | Prot: 140,76g | Carbh: 7,81g.
Almuerzo: Ovo, Seara Filé de Peito de Frango. Cena: Ovo, Seara Filé de Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Canela, Linea Stevia 100% , Da Colônia Farinha de Amendoim, Ovo, Coco Seco1. más...
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2851 kcal
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Ejercicio:
hiit nível 4 - 35 minutos, musculação corpo todo nível 3 - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Laismiriam
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