Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2021
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1608 kcal
|
Grasa: 63,19g | Prot: 106,33g | Carbh: 137,06g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриное Филе, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре. Cena: Сердце Свиное, Авида Молоко 2,5%, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Ашан Курага Шоколадная, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Магнит Апельсин. más...
|
|
1832 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Descansando - 17 horas y 25 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЕвгенияИБ
|