Endlicg....die ersten 10 kg sind weg
|
105 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 41 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
867 kcal
|
Grasa: 28,53g | Prot: 54,41g | Carbh: 94,19g.
Desayuno: Goldessa Frischkäse Balance, Lidl Eiweißbrot. Almuerzo: Edeka Kartoffeln Gekocht, Hartgekochtes Ei, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Cena: Goldessa Frischkäse Balance, Sondey Bio Mais Waffeln mit Salz, Leichter Genuss Erdbeermarmelade, Tulip Corned Beef, Paul Heumann Matzen. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Eis. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vampy696
|