Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2021
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1828 kcal
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Grasa: 81,43g | Prot: 96,53g | Carbh: 177,28g.
Desayuno: Coop Färskost Naturell, Nestlé Kvarg Lindahls, Bonne Maman Confiture de Framboises, Flocons d'avoine (40g), Noisette, Amandes, Raisins Secs, Pain Complet. Almuerzo: Kiwi, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Tian de courgette. Cena: Bolognaise, Barilla Penne Rigate. Pasa Bocas / Otros: Noisette, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. más...
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1828 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Yoga Vinyasa - 1 hora y 19 minutos, Descansando - 13 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Pamplerose
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