Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2021
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2455 kcal
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Grasa: 78,73g | Prot: 130,90g | Carbh: 305,81g.
Desayuno: Zucker, Alnatura Haferflocken, Rosinen, Vollmilch, Grafschafter Eiweißbrot, Milbona Gouda Jung, SPAR Teebutter. Almuerzo: Alpengut Körniger Frischkäse Schnittlauch, Maribel Erdbeer Konfitüre, Kichererbsen Getrocknet, Tomaten, Eisbergsalat, Kania Joghurt Dressing, Gurke (mit Schale), Wiesentaler Rindsgulasch, Grafschafter Butter Toast. Cena: Lindt Edel-Nougat , Milbona Käse Vielfalt (Sahnig), Vollmilch, Grafschafter Butter Toast, Ei, Alnatura Rote Linsen. Pasa Bocas / Otros: Banane, Alpengut Österreichischer Speisetopfen, Äpfel, Vollmilch. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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