Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2014
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2459 kcal
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Grasa: 61,32g | Prot: 95,92g | Carbh: 375,39g.
Desayuno: Marmelade, MinusL Sahnequark, Omelett oder Rührei mit Käse, American Style Bacon, Weizenbrötchen, Fettreduzierter Milchkaffee. Cena: Zucker, Butter, Aldi Steinofen Baguette, Maggi Tomatensoße, Barilla Fusilli. Pasa Bocas / Otros: Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Crispy Crunch, Zucker, Fettreduzierter Milchkaffee, Toblerone Toblerone. más...
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2340 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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