Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2021
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1481 kcal
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Grasa: 54,11g | Prot: 59,86g | Carbh: 187,84g.
Desayuno: Vitalis Knusper Plus Honig-Mandel, Bananen, Exquisa Fitline Protein Vanille, Äpfel, MUH Milch-Kaffee. Almuerzo: Lidl Flammkuchen mit Speck & Zwiebeln. Cena: Möhren, funny-frisch Ofenchips Paprika, Ritz Crackers, Lizza Erdbeer Traum, Balsamico, Extra Natives Olivenöl, Edeka Mini Pflaumentomaten, Edeka Ziegenfrischkäsetaler, Seeberger Cranberries Gesüßt . Pasa Bocas / Otros: FruchtBar Bio Erdbeer Popcorn. más...
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1801 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Monipaponi
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