Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2021
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1799 kcal
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Grasa: 55,10g | Prot: 97,87g | Carbh: 227,11g.
Desayuno: DM Bio Walnuss Kerne. Almuerzo: Hartgekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Gut & Günstig Maasdamer (38g), Maiswaffeln, Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art, Hartgekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Banane, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, ESN Designer Whey Protein - Strawberry White Chocolate. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Running Stefan
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