Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2021
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46,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1428 kcal
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Grasa: 42,46g | Prot: 69,72g | Carbh: 194,50g.
Desayuno: Caffè Espresso, Grancereale Croccante con Riso, Hero Marmellata Light alla Fragola, Pasquier Fette Tostate Integrali, Misura 100% Cornetto Integrale Miele. Almuerzo: Pizza ai Funghi. Cena: Pomodori Ciliegini, Taccole. Pasa Bocas / Otros: TUC Cracker , Caffè (Espresso), Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. más...
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1670 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas y 45 minutos, Descansando - 11 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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